2025年春号カタログ配布＆公開開始しました！

アトランダムのカタログ情報です。
最新カタログから担当者独自視点でおすすめのページをご紹介します。

巻頭特集

◎体を動かす
バランス力を鍛える！
体幹を鍛える
転倒予防
◎口腔ケア
オーラルトラブル予防
◎栄養をとる
手軽に美味しくタンパク質を摂りましょう
◎心を動かす
音楽で元気に

アトランダムでは、みなさんの毎日がイキイキとご機嫌に過ごせることを願って「フレイル予防」に力を入れて、商品や情報をご提案しています。
秋号では、フレイル度のセルフチェックを、初冬号では「足の筋肉衰えセルフチェック」をご紹介しました。
25年春号では「転倒予防」に注目。介護が必要になった方の主な原因で、病気を除いた時、一番多いのがなんと❝骨折・転倒❞なんです！
日本老年学会理事長の荒井先生にご協力いただき、バランス力のセルフチェックもご紹介しています。まずは自身を知ることから始めてみましょう。

特集のご紹介の前に「フレイル」について復習です。

フレイルの状態とその手前、プレフレイルの状態は、生活や心がけで行き来します。
なので、一度虚弱化してしまったからといって、介護になるわけではなく、そうならないために工夫して好きなモノを食べ、好きなことをできる「健康寿命」を延ばしましょう！というのが「フレイル」と命名された経緯です。
大切な３つの柱である「運動・栄養・社会参加」のどれかだけ何とか維持すればいいか？というとそうではなく、３つの柱は繋がっています。
特に「動機」になる社会とのつながりは、柱が崩れるきっかけになりやすいと言われています。

では特集のご紹介です！
「転倒予防」に注目ということで「体を動かす」ではバランス力を鍛えることに注目。

体を動かす「普段に履いて歩くだけでバランス力を鍛える」

商品担当しゅうさんが熱心に交渉して入荷しました！
健康総合企業の「タニタ」がプロデュースするフィットネスジムが監修する❝トーニングシューズ❞です！
トーニングシューズは、靴底がゆるやかに湾曲しているので、いつも通り歩くだけで自然に体がバランスをとろうとする力で運動効果を出すというもの。
とはいえ、このトーニングシューズはぐらぐらするほどの湾曲はなく、日常に使いやすい！という点がオススメです。

体を動かす「リビングで体幹を鍛える」

コロンとマカロンみたいなかわいいクッション。日常のインテリアにも馴染む色味がかわいいと、商品選定で盛り上がった商品です。
かわいさはもちろん、その機能も絶妙！
大きなバランスボールは場所もとるし転倒しそうで怖いというスタッフも、これなら安定感もあるし、お尻も痛くないし、1人でも怖くなさそうとワクワク。
使い方事例も一緒にご紹介しています。
カタログ保存してぜひご利用くださいね！

体を動かす「簡単アイデアグッズで転倒予防」

高齢者の家庭内事故で高い割合を占める「転倒」ですが、その原因としてカーペットや敷居などのちょっとしたつまづきが上げられています。
そこで、家の中で転倒予防できる足元グッズを集めました。
大切なのは、足のつま先を上げること。
これを無意識に調整してくれる靴下と室内シューズは、リハビリや入院生活などにもおすすめです。

口腔ケア「オーラルトラブル予防は健康的な口元から」

「オーラルフレイル」という言葉をご存知ですか？
オーラルフレイルは❝口の機能が低下した状態❞でお口の虚弱を意味します。
オーラルフレイルの症状には、硬い物が食べにくい、食事の時にむせる、口が乾燥する、滑舌が低下する、食べこぼしをするなどがあります。
1日も長く栄養を口から美味しくいただくためにも口元に意識した健活は必要です。

栄養をとる「手軽に美味しくタンパク質を摂りましょう」

初めて❝すなお食堂❞の「まるごとおだし」に出会った商品担当の鳩さんが、その美味しさに惚れて、1年かけて口説き落としました。
そして、チーム員一同、試食してその美味しさのファンになりました！
手軽なのに、味も香りも豊かに広がる素材を活かした食材たち。日々の食事に取り入れて、栄養をプラスしてください。
電子レンジでお米が炊けて、冷蔵＆温めなおしもできる便利なグッズも併せてご紹介です。

心を動かす「歌って！聴いて！音楽で元気に」

スタッフは40代が多いので、この商品提案がきたとき、ただただ「すごい！」「懐かしいにおい・・・」と驚きの感想でした。ただ、それぞれのスタッフが親にこんなのどう？と聞くと「懐かしいね」「お母さんが○歳の頃だわ」などなどほっこり笑顔。
口ずさむ方もいらっしゃいました。
名曲を聴く、もしくはおうちカラオケ、はたまた思い出話に花が咲く！それもまた良し。声を出して歌を歌うことは、オーラルフレイルや脳トレにも良いそうです。